高二提高物理成绩，必须做到四个坚持

原创/齐思源/北京西城物理教师

学生问题

齐老师您好，我是高二的学生。我高一的时候物理没有学好，考试好的时候能够勉强及格，不好的时候，3、40分的时候也有。我感觉物理我怎么学都学不会。我向您请教物理学习方法，我该如何才能学好高中物理呢？希望您能抽出时间回复我，非常感谢。

齐思源老师回复

首先要谢谢您对我的认可，我希望我的回复能够帮到您。学物理一定要讲方法，提高学习效率。

很多同学在高一的时候，由于准备不充分，或者学习方法不对，物理成绩不理想。于是同学们都希望在高二的时候自己能够慢慢适应高中物理的学习方式。我这里告诉大家一个残酷的现实，高一物理没有学好的话，高二要想撵上别人更加困难。第一：高一物理是整个高中的基础，如果基础没有打牢的话，想学好物理非常困难；第二：高二的课程比高一还要难，还要赶，因为高二需要学习高二的课程，还要学习一部分高三的课程，这样才能给高三腾出综合复习提高成绩的时间。

所以，有些同学着急了，想问我有没有速成的学习物理的方法？

我可以明确的告诉各位，学习物理没有捷径。如果你看到哪个文章题目说看了这篇文章，可以把高中物理的所有知识点全部掌握，或者类似的题目，请你自觉放弃阅读。如果高中物理那么容易学会的话，就不会有那么多的同学陷入苦恼之中了。

高中物理学习虽然没有捷径，但是要掌握适当的方法，通过自己不断的努力，提高物理成绩还是有很大的空间的。

高二的同学，我们在学习物理的时候，注意以下四点，坚持下去，我们的物理成绩一定会提高上去的：

（1）一定坚持紧跟老师的脚步。

老师作为我们学习的向导，是引领我们学会物理，学好物理的关键人物。如何跟上老师的脚步，将决定你是否能够将物理学会，学好。

首先，我们要在课上跟住老师讲课的节奏。老师课上所讲的内容，是老师多年经验的总结，即使水平再一般的老师，他所讲的内容也是各位同学所不了解，并且需要掌握的。有些同学说老师讲课不好，很大一部分原因是自己主观没有对物理学习做好充分准备。因为高中老师讲课和初中老师差别很大，高中老师不会像初中老师那样一个章节讲的非常细，让大多数同学都听懂；相反，高中老师讲课非常快，知识点涉及非常多，这让大多数同学都很难跟上老师的节奏。

所以我们一定要进行提前预习，把课本翻看一遍，把重点难点划上，并且加入自己的思考，然后把自己不能理解或者有疑问的地方在书上标出，等老师讲课的时候认真听老师的讲解。这样听课的时候会有所准备，对老师讲课也就不会觉得太快了。

课上我们还要认真听讲，仔细分析老师讲课内容，对老师讲的重点难点一定要思考老师讲的每一句话，因为他的有些看似随意的话，对学好物理的帮助非常大。我们还要思考老师讲课内容，看看老师讲某个知识点时，是怎么引出，怎么推导，怎么应用，如果你能跟上老师的思路，甚至有的时候能够想到老师没有想到的地方，那么你的物理就掌握了正确的思维方式了、

其次，要充分利用老师知识和思路。在平时做题的时候，遇到难题的时候，一定要先自己思考，争取把题做出来，最忌讳的是看到题目，感觉没有思路了，就放下或者翻看答案。做题一定经过自己的思考，才能知道自己的不足，才会知道自己欠缺在什么地方。当一道题目经过自己的思考，做了一半，或者一多半，其余的实在做不出来的时候，就是发挥老师的作用的时候。我们可以在自习课的时候找老师问问题。听老师对这道题目的看法，看看老师是怎么思考的，为什么会用这个知识点，这个公式？看看老师是怎么把各个知识点联系起来的。就像自己看高手过招，即使自己不是很清楚高手“招数”的用意，也要把它背下来，等回去后仔细分析，认真推敲，把“招数”拆解开来，再组装回去，最终将“招数”弄懂弄通。这个时候，再做一些类似的题目，这个“招数”就成了自己的绝招了。

（2）坚持熟练掌握课本上的基础概念、实验结论、定理定律，这是学好、考好物理的前提条件。

所有的物理考试试卷，包括高考物理在内，最难的题也都是用课本上讲到的概念和公式来求解的，无一例外。虽然不能说课堂概念都懂了就能考高分，不过想考高分基础概念不扎实是绝对不可能的。

我们可以试想一下，在一道动量定理考题中，如果你连物体受到几个里，受力图都没搞懂，可能把这道题做出来吗？

或者说，在一道静电场库仑定律做功的综合题中，如果你连做功定义（做功正负性）都不清楚，动能定理也记不住，这道题能做出来吗？

最近几年我们高考物理试卷对基础知识的考察更是重视，比如在一道原子物理学选择题中，四个选项可能会涉及到四个不同的知识的，如核裂变，卢瑟福α粒子轰击实验，波尔能级模型，半衰期。

同学们可以去看最近几年的高考物理考试卷子，去分析下是不是我说的这样。如果这些基本概念，基本公式和基本性质都掌握不牢，想在高考中拿到高分就是痴人说梦了。

（3）坚持课后琢磨物理考点，总结解题规律和公式使用技巧。

我告诉您高中物理题太多了，别说用三年，就是三十年您也做不完。

比如动能定理和动量定理的区别，什么情况下用动能定理而不用动量定理？实验题电压表选择的依据？滑动变阻器又是如何连接在电路里？楞次定律的核心是阻碍，阻碍的方法有哪些？

大家还可以借助考试试卷的题来梳理解题思路，总结解题方法。考试时哪里分析饶了弯路，这道题公式写错了，当时是怎么分析的，为什么突破口找错了，看错了哪个条件，以后如何避免类似问题？

分析几套考试卷子，您说错题、考点，有多少是课堂老师没有讲的？其实很多时候我们听了一遍，认为掌握住了，可考题略作变形，在考场上我们就乱了阵脚，老师讲过的题、求解思路，确实是没有搞扎实，没有吃透啊，这些需要同学们课下进一步巩固。我们在高中物理网总结了高中物理的一百多个常考核心考点，对典型的解题方法和公式的使用都进行了归纳，希望这些资料对同学们的学习带来帮助。

同学们可以去看几套高考试卷，简单做个了解后，我们应该知道高考物理试卷的难度确实很大，想考高分就得把题做对，还得在限定的时间内做对。怎么才能做得又快又对，没别的办法，多总结解题规律和解题技巧。

（4）坚持及时复习，重视难题的再次、多次消化，做到彻底吸收。

物理知识点与考试卷子都是有一定难度的，这一点在原来的文章中我多次谈及。无论是教材中考点的深入理解，还是难题的彻底吸收，都是需要时间和精力的，都要复习翻看两三次，甚至更多次才能做到。

而笔者的教学经验是，有的题学生们看了两眼不会做，就去翻看答案。很多同学觉得这道题的答案看懂了就完事了，就觉得这道题会做了，自己搞懂了。结果呢？在不久之后的考试中再次出现类似的问题，还是不会做，分数拿不到手。

有的学生，自己的解题方法和步骤和答案不一样，也不知道自己做的到底有没有问题，就不了了之了。这种情况，这道题题肯定也是没彻底消化掉。大家千万不要小瞧我们物理自诊断的答疑。我们说过任何一道题看视频还是觉得有质疑，或有其他想法，或者自己的解法与视频里的不一样，都可以与我们交流，我们都会予以回复。只要您下功夫付出努力，我们会帮您把整本书的所有题都扎扎实实掌握住。

针对高考重难点和常考点，我与王尚老师整理了高中物理重难点专题八十讲，共有一百多段视频，把高考物理重点内容与解题思路都做了系统整理。这份资料原售价九十八元，现在免费赠送。

如果您需要，请给我私信，把您的邮箱告诉我，我把这份免费的教学资料用邮件给您发过去。

原创/齐思源/北京西城物理教师，教书十年记录一些教学心得。欢迎大家关注我，一起交流物理学习。

有何见解欢迎留言讨论交流，知无不言有问必答，也欢迎大家关注我的头条号。

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